Immer einen lockeren Spruch auf den Lippen haben

Lachen ist gesund und wenn man täglich genügend Gelegenheiten zum Lachen wahrnehmen kann, zählt man zu den glücklichen Menschen dieser Welt. Selbst die Wissenschaft hat durch etliche Studien in der Vergangenheit festgestellt, dass die Glückshormone, die durch das Lachen ausgeschüttet werden, die gleichen sind, die auch in anderen glücklichen Momenten des Lebens nachweisbar sind. Lachen hilft zu entspannen und sorgt in der Regel für ein tiefes Durchatmen. Wir fühlen uns wohl, wenn wir lachen. Und dabei gehört nicht viel, um glücklich zu sein und ein Lachen ins Gesicht des Gegenübers zu zaubern.